Terapia física después del parto
Para mamás que tuvieron un bebé hace semanas o hace años y quieren volver a moverse con confianza.
No hay un momento equivocado para venir. Revisamos cómo se mueve, cómo respira y cómo trabaja su abdomen, y armamos con usted un plan que cabe en los horarios de su bebé. Puede traerlo a la cita.
Este cuidado es para usted si…
Siente el abdomen flojo o separado después del parto
Se le escapa la orina al reír, correr o cargar a su bebé
Le duele la espalda, la cadera o la cicatriz
Quiere volver al ejercicio y no sabe por dónde empezar
Lo que hacemos
Cerca de una hora, a solas con una terapeuta física. Esto es lo que puede incluir su plan.
- 01
Revisión del abdomen y de cómo trabaja con la respiración
- 02
Ejercicios para el piso pélvico y el centro del cuerpo
- 03
Cómo cargar, amamantar y levantar sin lastimarse
- 04
Un regreso gradual al ejercicio que usted escoja
Lo que conviene saber
Cuántas visitas
Depende de lo que encontremos en el examen, de cuánto tiempo haya pasado desde el parto y de sus metas. Lo revisamos con usted en cada cita.
Facturamos a su plan o le damos un estimado por escrito si paga usted. Revisamos sus beneficios antes de la primera visita.
Cuándo ver primero a su médico
Llame primero a su médico si tiene fiebre, sangrado fuerte, una herida que se abre o dolor en una pierna con hinchazón. Si se siente muy triste o sin esperanza, hable con su médico o llame al 988.
- El dolor en el pecho, la dificultad para respirar, un dolor de cabeza o un dolor fuerte y repentino, debilidad o entumecimiento nuevos, la pérdida del control de la vejiga o del intestino, o una caída con golpe en la cabeza requieren atención de emergencia de inmediato. Llame al 911.
Quién la atiende
Su terapeuta tiene licencia para ejercer en Illinois.
Licencia
Licencia de terapeuta física
N.º 000000 (IL) · Departamento de Regulación Financiera y Profesional de Illinois (IDFPR)
Esta licencia permite a Karime Hurtado ejercer la terapia física en Illinois.
Idiomas
Español
Karime Hurtado atiende en español
Inglés
Karime Hurtado atiende en inglés
Preguntas sobre este cuidado
¿Cuánto tiempo después del parto puedo venir?
Cuando usted quiera, aunque hayan pasado años. Si su médico le indicó esperar, lo respetamos y la esperamos.
¿Puedo traer a mi bebé?
Sí. Si su bebé necesita comer, dormir o que lo carguen, nos detenemos. Escoja un horario que les acomode a los dos.
¿Quiere hablar con nosotras?
Escríbanos por WhatsApp o pida su cita. Le respondemos en español o en inglés.